克菸貼片使用衛教單張
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戒菸用藥-Buprotrin使用
繼續閱讀香菸的成分和害處
每支香菸經過燃燒可產生 4000 餘種化合物，其中部份散播於空氣中。 部份被吸入肺部組織內，這些化合物可分為四大類： 1.尼古丁 0.5－2.7 毫克／支（品牌差異）。 2.焦油 6.5－29 毫克／支（品牌差異）。 3.一氧化碳 400PPM（PPM 為濃度單位）。
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拒絕「勸酒」文化 無酒更健康
繼續閱讀檳榔對健康之危害
嚼檳榔會使牙齒變黑、動搖、磨損及牙齦退縮，提高發生牙周病的機率。 嚼檳榔時，粗纖維會不斷磨損口腔黏膜→使口腔黏膜受傷→傷口結疤→再摩擦→結疤不斷累積下，造成口腔黏膜纖維化及口腔黏膜白斑症外，還會導致口腔癌。 嚼檳榔罹患口腔癌機率為一般人28倍，如果嚼檳榔合併吸菸者，罹患
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每支香菸經過燃燒可產生 4000 餘種化合物，其中部份散播於空氣中。 部份被吸入肺部組織內，這些化合物可分為四大類： 尼古丁 0.5－2.7 毫克／支（品牌差異）。 焦油 6.5－29 毫克／支（品牌差異）。 一氧化碳 400PPM（PPM 為濃度單位）。 其他化學成分
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